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हस्तमैथून के नुकसान का इलाज | लत भी छूट जायेगी

आज हम इस पोस्ट में  हस्तमैथून के नुकसान का इलाज के विषय मे चर्चा करने वाले हैं। देखिए, सबसे पहले तो  हस्तमैथून कोई बुरी चीज़ नहीं है। लेकिन जब ये हद से ज्यादा होने लगे तब आपके स्वास्थ पर धीरे धीरे इफेक्ट करने लगता है। इसे लागतार करने से बहुत से जटिल बीमारी शरीर में पैदा हो सकता है। तो सबसे पहले हम जानेंगे की ज्यादा हस्तमैथून करने से क्या क्या नुकसान या बीमारी आपको हो सकती है, उसके बात इलाज के विषय में जानेंगे। ज्यादा हस्थमैथुन से होने वाले नुकसान अधिक मुठ मारने से कंसंट्रेशन का कमी दिखाई देने लगती है। इंसान शारीरिक और मानसिक कमज़ोरी से पीड़ित होने लगता है। रोजाना हस्तमैथून करने से Erectile dysfunction होने की संभावना काफी बड़ जाती है। Urinal problems होने की संभावना काफी बड़ जाती है। रोजाना हस्तमैथून करने से स्पर्म काउंट कम हो जाता है। शीघ्रपतन और नपुंशक्ता जैसी दिक्कत भी आ सकती है। हार्मोनल संतुलन बिगड़ने लगता है। Immune system कमजोर हो जाता है। हस्तमैथून के नुकसान का इलाज 1. No PMO  No PMO का मतलब होता है कि आपको पॉर्न फिल्में नहीं देखनी है, हस्थमैथुन नहीं करना है, औ
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हस्तमैथून का इलाज मेडिसिन | मुठ का सही ईलाज

आज हम इस पोस्ट में हस्तमैथुन से हुए नुकसान और इसके इलाज मेडिसिन  के विषय में चर्चा करने वाले हैं। क्योंकि अभी के समय में बहुत से युवा इस लत में फसे हुए हैं, और जिससे बह लोग ताकत की कमी, बाल झड़ना, डार्क सर्कल्स, डिप्रेशन आदि का शिकार हो रहे है। देखिए, हस्तमैथुन कोई गलत क्रिया नहीं है लेकिन हर दिन करना या दिन में कई बार करना ये ज़रूर गलत है और इससे सीधी सी बात है कि नुकसान तो होगा ही। चलिए कोई बात नहीं जो हो गाया सो होगया फिलहाल मुठ का सही ईलाज क्या है वो देख लेते है। हस्तमैथून का इलाज मेडिसिन | मुठ का सही ईलाज सबसे पहले तो मुठ मारना कम कर दें, उसके बाद  आपका क्वेश्चन clarify करे.. १) अगर आप हस्तमैथून छोड़ने की कोई मेडिसिन ढूंढ रहे है तो मैं आपको बता दूं कि कोई डॉक्टर या मेडिसिन आपकी मुठ की आदत को नहीं छुड़वा सकती। बस इसके लिए आपके मन में दृढ़ निश्चय होना चाहिए। २) अगर हस्तमैथून से हुए नुकसान का इलाज के लिए मेडिसिन ढूंढ रहे हैं तो भी बता दूं इसका specific कोई मेडिसीन नहीं मिलेगा आपको। लेकिन हां आप healthy diet, exercise, good sleep, और nofap ( ब्रह्मचर्य )  के जरिए हुए नुकसान से खुदको r